秋の一日



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かぼちゃんと二人で

城址公園を2時間もお散歩しました。
















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歩いては止まって

空を見上げて…

また歩いては止まって

ナデナデして…

また歩いては止まって

日向ぼっこして…















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心が満たされた幸せ散歩。

かぼちゃん、ありがとう。






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みなさん、いつもありがとうございます。
出かけるかぼ父さんに城址公園まで送って貰い、
帰りは歩いて帰ってきました。
公園内をさんざん歩き回って帰ろうとしたら、
駐車場の前で立ち止まり、
首を傾げて私を見つめるかぼちゃん。
「車はないよ。歩いて帰るんだよ!」って言ったら、
「え~~!マジですか!?」っていう顔をされちゃいました(笑)

春から夏にかけては腰が痛くて、
10分続けて歩けない状態でしたが、
今はかなり良くなって、
こんな風にまたお散歩を楽しめるようになりました。
インナーマッスルを鍛える筋トレとストレッチを
春からずっと近所の整骨院で続けています。
その成果がでたのでしょうか?
また痛みが出ないように、
いろんなことに気をつけて生活したいと思います。
たくさん歩いて疲れたので
昼寝をしたいところですが、
母に会いに行く時間になってしまいました。
チャリンコこいで行ってきま~す!




by kabosu112 | 2014-10-19 15:03 | 佐倉城址公園