2012年 01月 05日
ビンボーサラダ
お待たせしました。
今日は、私の体重が減ったのは、多分、このせいかなと思われる、
「ビンボーサラダ」をご紹介します。
本当にビンボーっぽいんですけど・・・・笑わないで下さいね。

用意するのは、さっと茹でたもやしとかいわれ大根です。
レタスとキュウリがとっても高くて、
買う気にならなかった時に作り始めたものですから、この2つが基本です。
今日は、冷蔵庫にキュウリが1本転がっていたので、
それも入れます。
レタスも入れちゃうと、一層美味しいですよ。

なんと、ラーメンどんぶりに盛りつけます。

ここに、茹でもやしとその他の野菜を入れます。

かぼちゃんも、もやしは大好きですから、

毎日食べてますよ~!!

かいわれ大根も乗せたら、次はこれを用意します。

とろとろになるまで混ぜ混ぜした納豆を、

野菜の真ん中に入れて、

山盛りの海苔とかつお節をかけます。

はい、できあがり!!
ドレッシングは和風で。
私はノンオイルを使ってます。

ドレッシングを掛けたら思いっきり混ぜ混ぜして、頂きます。
一人でもやし約1袋、納豆1パックを食べます。
納豆は2パック入れちゃう時もあります。
もやしのサラダはずっと前から食べていましたが、
あっさりしすぎているので、私は、それほど量を食べられませんでした。
思いつきで納豆と海苔を加えてみたら、
納豆のヌメヌメ感ともやしのサクサク感が絶妙で、海苔が香ばしくて、
どんぶり1杯ぺロリです。
夕飯の時に、おかずをつまみまがらこれを食べると、
お腹がパンパンになってしまい、もうご飯は食べられないのです。

栄養たっぷりのもやしと納豆。
これで贅肉が減ったとしたら、バンザイです。
こんな料理とも言えない物ですみません。
やっぱり私には、料理ブログは無理だわ。
だって、記事を作っていても、全然楽しくないんだもん!!!

ついに銀ちゃんも、テレビの上に乗れるようになりました。
つーちゃんは床から直接跳び乗りますが、
銀ちゃんはテーブルを経由して跳び乗ります。
厚型テレビ、再びバンザイ!!!
****************************
「かぼすちゃんとおさんぽ。」は、ランキングに参加をしています。
バナーをポッチンして頂けると、とってもとっても嬉しいです。

↓ 1ポチ ↓ 2ポチ ↓ (どちらでも)



にほんブログ村
みなさん、いつもありがとう。
やっぱりイライラのお仲間がたくさんいましたね(笑)
鍵コメKさん、ぶっちゃけてくれてありがとう。
「そうそう、私も同じよ!」って、笑いながら読みましたよ。
鍵コメTさん、私もHugされてみたいです~!!
今日はお腹が痛くて、1日中寝てたんですけど、
散歩は1号が行ってくれたので、助かりました~~~!!
私の冬休みは明日で終わりです。
本当は房総にドライブに行きたかったのにな。
ちょっと淋しいです・・・。
ももさん、50だョにいらっしゃいませ~~!!
私も、入会は目前よ。
by kabosu112
| 2012-01-05 00:19
| 日常