2014年 10月 19日
秋の一日
かぼちゃんと二人で
城址公園を2時間もお散歩しました。
また歩いては止まって
ナデナデして…
また歩いては止まって
日向ぼっこして…
心が満たされた幸せ散歩。
かぼちゃん、ありがとう。
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みなさん、いつもありがとうございます。
出かけるかぼ父さんに城址公園まで送って貰い、
帰りは歩いて帰ってきました。
公園内をさんざん歩き回って帰ろうとしたら、
駐車場の前で立ち止まり、
首を傾げて私を見つめるかぼちゃん。
「車はないよ。歩いて帰るんだよ!」って言ったら、
「え~~!マジですか!?」っていう顔をされちゃいました(笑)
春から夏にかけては腰が痛くて、
10分続けて歩けない状態でしたが、
今はかなり良くなって、
こんな風にまたお散歩を楽しめるようになりました。
インナーマッスルを鍛える筋トレとストレッチを
春からずっと近所の整骨院で続けています。
その成果がでたのでしょうか?
また痛みが出ないように、
いろんなことに気をつけて生活したいと思います。
たくさん歩いて疲れたので
昼寝をしたいところですが、
母に会いに行く時間になってしまいました。
チャリンコこいで行ってきま~す!
by kabosu112
| 2014-10-19 15:03
| 佐倉城址公園